AKTIVE FREIZEITGESTALTUNG

Gruppenwanderungen in der Natur

05.10.2017

Wanderungen bringen uns die Natur n├Ąher und sind gut f├╝r die Fitness. Gemeinsam ist Wandern ein besonderes Erlebnis. Doch welche Regeln sollte man bei Wandertouren in der Gruppe beachten?

Wanderungen sind ein wundervolles Erlebnis mitten in der Natur, beruhigen die Sinne, steigern die Fitness und entfernen die Seele vom L├Ąrm des Alltags. Viele Menschen genie├čen es deshalb, ganz entspannt alleine oder zu zweit durch die Natur zu wandern. Andere wiederum wollen das Erlebnis mit anderen teilen und lieben es, in der Gruppe zu wandern. Mittlerweile gibt es im Internet vielf├Ąltige Angebote f├╝r das Wandern in der Gruppe.

Gef├╝hrte Wanderungen: Regeln einhalten

Das Wandern in der Gruppe kann gro├če Freude bereiten, es sollten hier jedoch Regeln eingehalten werden. Der Erfahrenste sollte der Wanderf├╝hrer sein und schon im Vorfeld entsprechende Vorkehrungen treffen. Die Mitglieder der Wandergruppe sollten dem Wanderf├╝hrer ihren Fitnesszustand mitteilen und die Tourenplanung danach ausrichten.

Wenn es keine Einkehrm├Âglichkeiten gibt, muss gen├╝gend Proviant mitgenommen werden. Kleinere Gruppen k├Ânnen von einem Wanderf├╝hrer einfach im Auge behalten werden. Gr├Â├čere Gruppen wiederum sollten von zwei erfahrenen Wanderern begleitet werden. Einer geht vorne weg und bestimmt den Weg, der zweite geht als Letzter, damit Nachz├╝gler nicht verloren gehen. Teilt sich der Weg beim Wandern, sollten die Vorderen warten, damit die Gruppe nicht auseinanderbricht und unterschiedliche Wege eingeschlagen werden.

Wandern sollte ein solidarisches Erlebnis sein, bei dem jeder auf den anderen achtet. Wenn jemand schw├Ąchelt, Hilfe anbieten und bei Bedarf um eine Pause bitten. Wichtig: Gerade Kinder toben sich am Anfang gerne aus. Weisen Sie die Kleinen darauf hin, dass die Kr├Ąfte sinnvoll eingeteilt werden m├╝ssen. Das gilt ebenso f├╝r unerfahrene Wanderer. Wer am Anfang nach vorne st├╝rmt, hat unter Umst├Ąnden am Ende keine Kr├Ąfte mehr. Grunds├Ątzlich muss sich die Gruppe am schw├Ąchsten Mitglied beim Wandern orientieren. Wer nicht mehr kann, dem sei eine Pause geg├Ânnt und zwar ohne Murren der leistungsst├Ąrkeren Wanderer. Pausen sind nicht nur wichtig, um wieder zu Kr├Ąften zu kommen, sondern geben auch Gelegenheit, die Natur noch intensiver wahr zu nehmen.